الگوی غلط زندگی، عامل40 درصد از کل سرطان ها است, تغذیه سالم - نقش تغذيه در پيش گيري از سرطان ها, سرطان, نقش تغذیه در پیشگیری از بروز سرطان ها, پیش گیری از سرطان با رژیم مناسب غذایی, ﭘﻴﺸﮕﻴﺮﻱ ﺍﺯ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺑﺎ ﺍﻟﮕﻮﻱ ﻏﺬﺍﻳﻲ ﺻﺤﻴﺢ

سرطان

ایسنا: متخصصان علوم پزشکی در انگلیس اعلام کردند ۴۰ درصد از موارد ابتلا به سرطان در زنان و ۴۵ درصد از موارد بروز این بیماری در مردان با رعایت یک الگوی زندگی سالم و صحیح قابل پیشگیری هستند.

مرکز مطالعات سرطان در انگلیس در گزارش جدیدی اعلام کرد بیش از ۱۰۰ هزار مورد ابتلا به سرطان که هر سال در انگلیس رخ می‌دهند بر اثر ۴ الگوی اصلی ناسالم زندگی شامل سیگار کشیدن، تغذیه ناسالم، مصرف الکل و داشتن اضافه وزن بروز می‌کنند.

به نوشته روزنامه گاردین، وقتی ۱۴ فاکتور ناسالم زندگی و محیطی در این ارزیابی در نظر گرفته شود تعداد قربانیان سرطان به ۱۳۴ هزار مورد افزایش می‌یابد.

بنابراین گزارش، استعمال سیگار عامل ۲۳ درصد از کل سرطان‌ها در مردان و ۶/۱۵ درصد در زنان است. بعلاوه ۳۴ درصد از موارد بروز سرطان در سال ۲۰۱۰ میلادی که حدود ۱۰۶ هزار و ۸۴۵ مورد می‌شود ناشی از سیگار، رژیم غذایی ناسالم، الکل و وزن زیادی بوده‌اند.

در این گزارش تاکید شده است که بدون شک استعداد ابتلا به سرطان در افراد مختلف به دلیل تفاوت‌های وراثتی و ذاتی با یکدیگر متفاوت است و علاوه بر ویژگی‌های وراثتی، ‌عوامل بیرونی نیز در ایجاد سرطان‌ها تاثیر بسزایی دارند.

با وجود شیوع روزافزون سرطان در سراسر دنیا هر روزه خبرهای امیدوارکننده‌ای درباره روش‌های جدید درمان و کنترل این بیماری‌ها می‌شنویم از جمله اینکه اگر نمی‌توانیم در عوامل محیطی خود تغییری ایجاد کرده و یا اگر نمی‌توانیم بر محیط زیست و عوامل تهدید کننده موجود در آن مانند انواع آلودگی‌های موثر در بروز سرطان‌ها غلبه کنیم اما می‌توانیم با اصلاح و متعادل ساختن الگوهای زندگی و تغذیه‌ای خود در طول زندگی، احتمال ابتلا به سرطان را در خود به میزان قابل ملاحظه‌ای کاهش دهیم.

ارسال شده در سه شنبه ۲ خرداد ۱۳۹۱ و ۹:۱۹ - مشاهده شده : 69 بار



جدید ترین مطالب مرتبط این بخش :
5 راه سالم نگه داشتن قلب بیماری‌های قلبی یکی از اصلی‌ترین دلایل مرگ و میر در بیشتر کشورها است و حتی کشورهای توسعه یافته ...
کشف میوه ای که باعث جوانی می شود آزمایش ها نشان می دهد که روغن این میوه، با مولکول‌های خطرناک (فری رادیکال‌ها) که در هرچیزی اعم از ...
خواص درمانی کنجد کنجد خواص درمانی بسیار چشمگیری دارد. منبع غنی اسید آمینه کنجد رشد تومورها را متوقف می‌کند و به رفع مسمومیت ...
موفقيت جراحان در خارج كردن آپانديس از راه دهان محققان به دنبال جلوگيري از برش پوست و زخم حاصل از عمل جراحی، رويكرد جديدي را معرفي كرده‌اند كه ...
علائم مراحل اولیه آلزایمر کاهش ناگهانی وزن از علائم مراحل اولیه آلزایمر بر اساس یافته های جدید پژوهشگران، افرادی که در مراحل اولیه ...
  • کارواش همراه -

     

  • مطالب جالب بصورت تصادفی :
     درحالی‌که عربستان یکی از بالاترین میانگین‌های فقر و بیکاری در میان کشورهای جهان را به خود اختصاص می‌دهد، به تازگی ...
    تاخیر در پروازها چنان شایع شده است که بیشتر از 20 درصد از پرواز ها سالیانه با تاخیر انجام میشوند. به ...
    رسانه‌هاي رسمي هندوستان اعلام كردند كه يك دختر بچه شش ساله اهل اين كشور با قد يك متري و ...
    مردی که 5 ساعته پدر شد آماندا و همسرش در حالیکه چندین سال از مشکل ناباروری رنج می بردند و در حال تکمیل مدارک ...
    0.802617001329070980_irannaz_com این 3 خواهر با ظاهری شبیه به گرگ، در هندوستان زندگی می کنند. ساویتا ( 23 ساله )، مونیشا ...
    هنرمندان و عوامل مجموعه تلویزیونی مختارنامه با حضور عزت الله ضرغامی رئیس سازمان صدا و سیما و سید ...
    واریز اشتباهی 10 میلیارد دلار به حساب این معلم یک معلم هندی با مشاهده حساب بانکی خود متوجه شد 10 میلیارد دلار پول در حساب بانکی اش واریز شده ...
    مرد عجیبی که مثل میمون راه می رود کنیچی ایتو ژاپنی نزدیک به یک دهه از عمر خود را صرف تقلید کردن دویدن میمون‌ ها کرده ...
    در هفته‌ گذشته (2 تا 8 آوريل) وقايع گوناگوني در گوشه و كنار جهان رخ داده اند.عكس ها گوياترين ...
    افزایش وزن بزرگترین مار بوآی استرالیا سبب شده است تا مسئولین باغ وحش سیدنی ، به این خزنده عظیم الجثه ...

    براي عضويت در بزرگترين گروه اينترنتي ايران کليک نماييد

     

    نصب تولبار سایت شادینه