الگوی غلط زندگی، عامل40 درصد از کل سرطان ها است, تغذیه سالم - نقش تغذيه در پيش گيري از سرطان ها, سرطان, نقش تغذیه در پیشگیری از بروز سرطان ها, پیش گیری از سرطان با رژیم مناسب غذایی, ﭘﻴﺸﮕﻴﺮﻱ ﺍﺯ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺑﺎ ﺍﻟﮕﻮﻱ ﻏﺬﺍﻳﻲ ﺻﺤﻴﺢ

سرطان

ایسنا: متخصصان علوم پزشکی در انگلیس اعلام کردند ۴۰ درصد از موارد ابتلا به سرطان در زنان و ۴۵ درصد از موارد بروز این بیماری در مردان با رعایت یک الگوی زندگی سالم و صحیح قابل پیشگیری هستند.

مرکز مطالعات سرطان در انگلیس در گزارش جدیدی اعلام کرد بیش از ۱۰۰ هزار مورد ابتلا به سرطان که هر سال در انگلیس رخ می‌دهند بر اثر ۴ الگوی اصلی ناسالم زندگی شامل سیگار کشیدن، تغذیه ناسالم، مصرف الکل و داشتن اضافه وزن بروز می‌کنند.

به نوشته روزنامه گاردین، وقتی ۱۴ فاکتور ناسالم زندگی و محیطی در این ارزیابی در نظر گرفته شود تعداد قربانیان سرطان به ۱۳۴ هزار مورد افزایش می‌یابد.

بنابراین گزارش، استعمال سیگار عامل ۲۳ درصد از کل سرطان‌ها در مردان و ۶/۱۵ درصد در زنان است. بعلاوه ۳۴ درصد از موارد بروز سرطان در سال ۲۰۱۰ میلادی که حدود ۱۰۶ هزار و ۸۴۵ مورد می‌شود ناشی از سیگار، رژیم غذایی ناسالم، الکل و وزن زیادی بوده‌اند.

در این گزارش تاکید شده است که بدون شک استعداد ابتلا به سرطان در افراد مختلف به دلیل تفاوت‌های وراثتی و ذاتی با یکدیگر متفاوت است و علاوه بر ویژگی‌های وراثتی، ‌عوامل بیرونی نیز در ایجاد سرطان‌ها تاثیر بسزایی دارند.

با وجود شیوع روزافزون سرطان در سراسر دنیا هر روزه خبرهای امیدوارکننده‌ای درباره روش‌های جدید درمان و کنترل این بیماری‌ها می‌شنویم از جمله اینکه اگر نمی‌توانیم در عوامل محیطی خود تغییری ایجاد کرده و یا اگر نمی‌توانیم بر محیط زیست و عوامل تهدید کننده موجود در آن مانند انواع آلودگی‌های موثر در بروز سرطان‌ها غلبه کنیم اما می‌توانیم با اصلاح و متعادل ساختن الگوهای زندگی و تغذیه‌ای خود در طول زندگی، احتمال ابتلا به سرطان را در خود به میزان قابل ملاحظه‌ای کاهش دهیم.

ارسال شده در پنجشنبه ۴ اسفند ۱۳۹۰ و ۴:۳۴ - مشاهده شده : 57 بار
  • براي عضويت در بزرگترين گروه اينترنتي ايران کليک نماييد

     


    اخبار هشتاد و چهارمین دوره جوایز اسکار

  • جدیدترین مطالب سایت
    مطالب جالب امروز :
    روستای جهنمیدر روستای جهنمی آلمان مردم ساکن همه مبتلا به بیماری های خطرناک هستند. به گزارش «24»، روستایی در آلمان خاصیت ...
    خانه ی همراهبه نوشته ی تاکسل: این خانه ی زیبا که ۱۲۵ فوت مربع مساحت دارد، توسط آن هالی و دارن ماکا ...
    دختری 29 ساله معروف به زن آهنی عکس هایی که مشاهده می کنید مربوط به خانم دورا كلوچینا و 29 ساله اهل سیبری است كه آهنگر است. او ...
    شباهت دختر بی ادب روسی به پاریس هیلتون کسنیا سبچک، دوست خانوادگی پوتین و مجری یه برنامه ی تلویزیونی است. اما هم اکنون برنامه ی ...
    سنگین‌ترین مرد دنیا یک انگلیسی که تنها برای صبحانه هشت داگ می‌خورد این ‌روزها صاحب یک افتخار ویژه شده و از ...
    بلند ترین راه پله های دنیادر جزیره سنت هلنا یکی از بلند ترین راه پله های دنیا ساخته شده است. قدمت این راه پله ...