رازهای زیبایی و خوش اندامی آنجلینا جولی

او دوست دارد وعده های غذایی کم حجمی در طول روز مصرف کند وی در وعده های غذایی روزانه اش دو وعده پروتئین گنجانده است.
او هفته ای یک بار گوشت قرمز مصرف میکند که این مقدار حتی از میزان نرمال آن هم کمتر است.
او برای لطافت و انعطاف پوستش در رژیم غذایی اش روغن نارگیل گنجانده است وی در وعده صبحانه از میوه تازه و دانه های خوراکی استفاده میکند.
در همه مصاحبه هایش گفته است که عاشق سوپ است و روزانه یک وعده غذایی را به این نوع غذا اختصاص داده است.
او روزانه تمرینهای سبک ورزش انجام میدهد و معمولا یک ساعت و نیم تا دو ساعت وقتش را صرف این کار میکند.
او از خوردن غذاهای ناسالم و غیر طبیعی خودداری میکند.
برای تناسب اندام و انعطاف پذیری ماهیچه هایش یوگا کار میکند.

ارسال شده در شنبه ۲۹ آذر ۱۳۹۳ و ۴:۲۸ - مشاهده شده : 2,159 بار



جدید ترین مطالب مرتبط این بخش :
Lipo cheap ralph lauren shirts cheap christian louboutin 6 black ultra ralph lauren outlet concentrate Atletismo y runningatletismo ...
Linen shirts for men Linen fabrics have worn since the early times in egypt to keep the body cool ...
Linguistic programming Neuro linguistic programming(Nlp)Is defined as the study of the structure of subjective experience and what can be ...
گروه اینترنتی شادینهاین بچه فیل یک حیوان استثنایی است. او با همنوعان خود به کلی متفاوت است و استعداد عجیبی دارد.نامش نوپاکائو ...
ایرانی هایی که سگ دارند (عکس) خبرگزاری روسی ریانووستی گزارش تصویری زیر را با عنوان "ایرانیان و سگ های آنها" منتشر ...
جدیدترین مطالب سایت
  • مطالب جالب بصورت تصادفی :
    استادیوم کیپ تاون - آفریقای جنوبی استادیوم پتکو پارک - سن دیگو، امریکا استادیوم دولت - پنسیلوانیا، امریکا ...
    در جهان نمونه هایی باورنکردنی از معماری زیبا و ماهرانه وجود دارد، نه تنها ساختمان ...
    عکسی جالب از قبل و بعد از آرایش جنیفر لوپز تصاویر قبل و بعد از آرایش جنیفر لوپز بازیگر و خواننده ی مشهور هالیوودی بعد از آرایش بعد از آرایش
    خانواده داود نژادرضا داودنژاد ، زهرا داودنژاد ، علیرضا داودنژاد ، احترام سادات حبیبیان ، محمدرضا داودنژاد رضا داودنژاد و همسرش
    عکسهای مهناز افشار، بهرام رادان، حامد بهداد در تورنتو عکس های جدید از مراسم اختتامیه جشنواره فیلم‌های کوتاه ایرانی در تورنتو با حضور و داوری حامد ...
    لیلا بلوکات زیبا بروفه لیلا بلوکات-محسن افشانی پرستو صالحی بهنوش بختیاری-شیرین بینا سحر قریشی ـ محسن ...
    فقط من در تعجبم که این دوستان عزیزمون جا از این بهتر برای انداختن عکسهای یادگاری ...
    تصاویری که در زیر مشاهده می کنید بعضی از رویدادهای هفته گذشته را نشان می ...
    یکی از جالبترین و قدیمی ترین مراسم های این کشور، برگزاری فستیوال برجهای انسانی است که همه ...
    حکیم عمر خیام نیشابوری از شاعران بزرگ و پرآوازه قرن پنجم و ششم هجری خورشیدی است که آرامگاه وی در ...
    دانشمندان موفق به ثبت تصوير جالبي شده‌اند كه حركت گروه بزرگ لكه‌ خورشيدي بر روي سطح خورشيد را نشان مي‌دهد. تصوير ...
    - اعتیاد به خرید را کنار بگذارید: بعضی از خانم‌ها فقط ۲۰ درصد لباس‌های داخل کمدشان را می‌پوشند، ...

    براي عضويت در بزرگترين گروه اينترنتي ايران کليک نماييد

     


  •