رازهای زیبایی و خوش اندامی آنجلینا جولی

او دوست دارد وعده های غذایی کم حجمی در طول روز مصرف کند وی در وعده های غذایی روزانه اش دو وعده پروتئین گنجانده است.
او هفته ای یک بار گوشت قرمز مصرف میکند که این مقدار حتی از میزان نرمال آن هم کمتر است.
او برای لطافت و انعطاف پوستش در رژیم غذایی اش روغن نارگیل گنجانده است وی در وعده صبحانه از میوه تازه و دانه های خوراکی استفاده میکند.
در همه مصاحبه هایش گفته است که عاشق سوپ است و روزانه یک وعده غذایی را به این نوع غذا اختصاص داده است.
او روزانه تمرینهای سبک ورزش انجام میدهد و معمولا یک ساعت و نیم تا دو ساعت وقتش را صرف این کار میکند.
او از خوردن غذاهای ناسالم و غیر طبیعی خودداری میکند.
برای تناسب اندام و انعطاف پذیری ماهیچه هایش یوگا کار میکند.

ارسال شده در پنجشنبه ۸ آبان ۱۳۹۳ و ۲:۲۳ - مشاهده شده : 2,129 بار



جدید ترین مطالب مرتبط این بخش :
Lipo cheap ralph lauren shirts cheap christian louboutin 6 black ultra ralph lauren outlet concentrate Atletismo y runningatletismo ...
Linen shirts for men Linen fabrics have worn since the early times in egypt to keep the body cool ...
Linguistic programming Neuro linguistic programming(Nlp)Is defined as the study of the structure of subjective experience and what can be ...
گروه اینترنتی شادینهاین بچه فیل یک حیوان استثنایی است. او با همنوعان خود به کلی متفاوت است و استعداد عجیبی دارد.نامش نوپاکائو ...
ایرانی هایی که سگ دارند (عکس) خبرگزاری روسی ریانووستی گزارش تصویری زیر را با عنوان "ایرانیان و سگ های آنها" منتشر ...
جدیدترین مطالب سایت
  • مطالب جالب بصورت تصادفی :
    یونسکو امسال بوئنوس ایرس آرژانتین را بعنوان پایتخت کتاب جهان در سال 2011 انتخاب کرده است و این هفته برج ...
    خبرگزاری مهر: اینجا پیر و جوان جمع می شوند و به عشق ورزش والیبال ، گرما و سرما ...
    مخوفترین شکنجه گاه ساواک در موزه عبرت ایران ...
    عکس ژوبین قادری فرزند ایرج قادری در مراسم ختم پدر ایرج قادری کارگردان، بازیگر، تهیه‌کننده و فیلمنامه‌نویس بامداد هفدهم اردیبهشت‌ماه پس از سه سال مبارزه با بیماری سرطان ...
    تصاویری از فاجعه خرمدره به نقل ازخبرآنلاین، مرگ سه کودک در انتهای برنامه خاله شادونه در خرمدره، هنوز اتفاق شوک آوری است. گفته شده به ...
    ‎منزل گزیدن در سراشیبی تند، در میان دره ای تنگ و عمیق، با تخته سنگهای فرسایش یافته از ...
    عکسهای سریال چهار چرخ | ParsianFun.Com عکسهای سریال چهار چرخ -گزارش تصویری از سریال چهار چرخ با بازی:بهنوش بختیاری,حمید لولایی,مریم امیر جلالی,شهرام قائدی,فلامک جنیدی ...
    امیر قلعه‌نویی سرمربی تیم سپاهان در عیادت از ناصر حجازی تهيه و تنظيم : يك پارس منبع : برنا نيوز
    تصاویر/ تشییع جنازه ناصرحجازیدکتر محمد رضا مسجدی مصرف طولانی مدت دخانیات را عامل مرگ ناصر حجازی عنوان کرد. به گزارش مهر، رئیس جمعیت ...
    مرتفع‌ترین رستوران جهان در طبقه ۱۲۲ برج خلیفه دبی افتتاح شد.  به گزارش فارنت و به نقل از دیلی‌میل، ...
    تاریخ ثبت تصاویر زیر مربوط به سالهای 1936 تا 1945 یعنی زمان حکومت نازی ها و دولت آدولف هیتلر ...
    در این هتل سگ ها و گربه ها هم می توانند یک زندگی لوکس داشته باشند! حیوانات خانگی می ...
    نادرترین صحنه‌های طبیعت (عکس) نادرترین صحنه‌های طبیعت مجله نشنال جغرافی تصاویری دیدنی از نادرترین صحنه‌های طبیعت و حیات وحش را منتشر کرده که ...

    براي عضويت در بزرگترين گروه اينترنتي ايران کليک نماييد

     


  •