رازهای زیبایی و خوش اندامی آنجلینا جولی

او دوست دارد وعده های غذایی کم حجمی در طول روز مصرف کند وی در وعده های غذایی روزانه اش دو وعده پروتئین گنجانده است.
او هفته ای یک بار گوشت قرمز مصرف میکند که این مقدار حتی از میزان نرمال آن هم کمتر است.
او برای لطافت و انعطاف پوستش در رژیم غذایی اش روغن نارگیل گنجانده است وی در وعده صبحانه از میوه تازه و دانه های خوراکی استفاده میکند.
در همه مصاحبه هایش گفته است که عاشق سوپ است و روزانه یک وعده غذایی را به این نوع غذا اختصاص داده است.
او روزانه تمرینهای سبک ورزش انجام میدهد و معمولا یک ساعت و نیم تا دو ساعت وقتش را صرف این کار میکند.
او از خوردن غذاهای ناسالم و غیر طبیعی خودداری میکند.
برای تناسب اندام و انعطاف پذیری ماهیچه هایش یوگا کار میکند.

ارسال شده در یکشنبه ۱۲ بهمن ۱۳۹۳ و ۷:۰۴ - مشاهده شده : 2,211 بار



جدید ترین مطالب مرتبط این بخش :
Lipo cheap ralph lauren shirts cheap christian louboutin 6 black ultra ralph lauren outlet concentrate Atletismo y runningatletismo ...
Linen shirts for men Linen fabrics have worn since the early times in egypt to keep the body cool ...
Linguistic programming Neuro linguistic programming(Nlp)Is defined as the study of the structure of subjective experience and what can be ...
گروه اینترنتی شادینهاین بچه فیل یک حیوان استثنایی است. او با همنوعان خود به کلی متفاوت است و استعداد عجیبی دارد.نامش نوپاکائو ...
ایرانی هایی که سگ دارند (عکس) خبرگزاری روسی ریانووستی گزارش تصویری زیر را با عنوان "ایرانیان و سگ های آنها" منتشر ...
جدیدترین مطالب سایت
  • مطالب جالب بصورت تصادفی :
    تصاویر آیشواریا رای در فرش قرمز بعد از چاق شدن در این تصاویر آیشواریا رای باچان را در لباسی سنتی در مراسم شام amfAR می بینید که به دلیل چاق شدن و ...
    گریم های هالیوودی برخی از گریم ها در هالیوود آنقدر غلیظ و حرفه ای هستند که شاید هیچکسی نتواند بازیگر اصلی نقش را ...
    جدیدترین ایده ها و مدل های مفهومی از تسلیحات نسل آینده!  
    تصاویری بسیار زیبا از پاییز رنگارنگ در کانادااین تصاویر مربوط به بخشی از کشور کانادا می‌باشد که در فصل پاییز به این زیبایی در می‌آید...
    مردی که پس از بازنشستگی، با دارایی خود اقدام به خرید خانه و زمین قدیمی در نیویورک کرده بود ...
    تصاویر دیدنی از کنسرت جدید جاستین بیبرکنسرت جدید جاستین بیبر در نیویورک سیتی بود که در دور روز متوالی انجام شد و هوادارن جاستین بیبر با ...
    عکاسی سال‌هاست که معصومیت خود را از دست داده است. در سال ۱۹۳۰ تنها اندکی پس از ...
    این عکس به خاطر تفسیر جالبی که از فیس بوک کرده است پر بیننده ترین عکس سال ۲۰۱۱ تاکنون بوده ...
    بیوگرافی حامد بهداد: متولد 6 آبان 1352 مشهد برای اولین بار با ایفای نقش اصلی در فیلم « آخر بازی » (همایون ...
    تصاویری که در زیر مشاهده می کنید لابراتواری در چین است که صاحبان سگهایی که از شکل ...
    مرتفع‌ترین رستوران جهان در طبقه ۱۲۲ برج خلیفه دبی افتتاح شد.  به گزارش فارنت و به نقل از دیلی‌میل، ...
    یکی از بهترین و مناسب ترین مکان های تفریحی برای گذراندن ساعاتی دلپذیر و مفرح مناطق ساحلی هستند. پس ...
    سوتی های جدید خارجی عکسهای ...
    مدل لباس نقش و نگار ایرانی (2) مدل لباس نقش و نگار ایرانی مدل لباس نقش و نگار ایرانی مدل لباس نقش و نگار ایرانی مدل لباس نقش و نگار ...
    عکس ...
    عکس های متفاوت بهنوش بختیاری و پرستو صالحی در سینما صحرا به گزارش مهدی علیاری,تعدادی از بازیگران سینما و تلویزیون کشور جهت دیدن فینال جام باشگاه های اروپا به سینما ...

    براي عضويت در بزرگترين گروه اينترنتي ايران کليک نماييد

     


  •